Kennisbank

NLP uitgelegd in gewone taal

Korte artikelen die je meteen kunt gebruiken. Geen vage termen, wel voorbeelden en een oefening die je dezelfde dag doet.

De 30-dagen challenge: zo maak je van NLP een gewoonte

Kennis is niks zonder actie. Ontdek hoe je in dertig dagen - met slechts vijf minuten per dag - jouw communicatie skills permanent verandert.

Lees het artikel

Wat is NLP? Uitleg in gewone taal

Drie moeilijke woorden voor iets heel simpels: hoe je denkt, praat en doet. Ontdek wat NLP écht inhoudt en hoe je het direct toepast in je dagelijks leven.

Lees het artikel

Ankeren in NLP: rust of focus oproepen wanneer jij dat wil

Een anker is een signaal dat een gevoel oproept. Zo maak je er zelf één en gebruik je hem op het moment dat het telt.

Lees het artikel

Herkaderen: hetzelfde zien, anders reageren

Herkaderen is geen positief denken. Het is de situatie in een ander kader zetten, zodat je weer kunt kiezen wat je doet.

Lees het artikel

Het meta-model: betere vragen stellen (met 12 voorbeelden)

Mensen laten van alles weg als ze praten. Met het meta-model haal je terug wat er mist, zonder dat het een verhoor wordt.

Lees het artikel

De beelden in je hoofd aanpassen (submodaliteiten)

Een herinnering heeft kleur, grootte en geluid. Verander je die details, dan verandert het gevoel. Zo doe je dat.

Lees het artikel

Rapport maken: sneller contact met wie je ook spreekt

Rapport is het gevoel dat een gesprek klikt. Dat kun je sturen. Zo bouw je het op zonder te doen alsof.

Lees het artikel

Congruentie betekenis: wanneer je woorden en je lijf hetzelfde zeggen

Congruentie betekent dat je woorden, houding en gevoel op één lijn staan. Leer het herkennen en oefen er 30 dagen mee in het basisprogramma.

Lees het artikel

Assertief zijn zonder hard te overkomen

Assertief zijn is jezelf laten gelden zonder de ander weg te cijferen. Lees hoe je dat doet en welke vragen helpen.

Lees het artikel

Attitude betekenis: hoe je kijk op iets je gedrag bepaalt

Attitude is je innerlijke houding ten opzichte van iets. Die houding bepaalt je gedrag. Zo verander je hem.

Lees het artikel

Compromis sluiten zonder jezelf weg te cijferen

Compromis sluiten werkt alleen als je jezelf niet wegcijfert. Lees een betere aanpak met voorbeelden.

Lees het artikel

Auditief, visueel of kinesthetisch: hoe jij informatie binnenkrijgt

Visueel, auditief of kinesthetisch: zo herken je hoe jij en anderen informatie binnenkrijgen.

Lees het artikel

Sympathisch en parasympathisch zenuwstelsel: waarom je lijf soms eerder reageert

Je autonome zenuwstelsel reageert eerder dan je hoofd. Zo breng je jezelf weer tot rust.

Lees het artikel

Wat doet een NLP practitioner in de praktijk?

Wat doet een NLP practitioner? En hoe leer je die vaardigheden zelf? Geen geaccrediteerde opleiding, wel een online programma.

Lees het artikel

De beste boeken over NLP (en wat je zonder boek al kunt oefenen)

De beste boeken over NLP en wat je vandaag al kunt oefenen zonder een boek te kopen.

Lees het artikel